Варианты как исправить плоскостопие

Никогда не считали тяжелым заболеванием плоскостопие. Пока не стало
понятно, что оно способно разрушить организм, начиная с
опорно-двигательного аппарата, заканчивая смещением внутренних органов.
Родители, детям которых поставлен такой диагноз, должны знать, как
исправить плоскостопие. Начиная с детского возраста и практически на всю
оставшуюся жизнь, программа выздоровления и поддержание мышц в тонусе,
должна выполняться людьми с плоскостопием.

Деформация сводов стопы встречается часто у детей по ряду причин.
Внимательные родители отмечают проблему и принимают коррекционные меры
после обращения к специалистам. Но, к сожалению, взрослых и детей,
имеющих лишний вес, подстерегается коварная плоская стопа.

Виды и особенности плоскостопия

Плоскостопие встречается чаще, длина стопы увеличивается, и вся масса тела давит на свод при ходьбе. Колени смещаются к внутренней стороне.

Когда уплощается поперечный свод, стопа укорачивается, становится
шире, этот вид носит название — поперечное плоскостопие. Выделяют также:

• врожденное;
• травматическое;
• рахитическое;
• паралитическое;
• статическое.

Каждое из перечисленных видов разделяют на 3 степени:
слабовыраженное, среднее, наибольшее. Можно ли исправить плоскостопие?
Варианты исправления есть.

Методы исправления плоскостопия

В зависимости от степени выраженности, вида плоскостопия и
возраста больного, специалисты рекомендуют разные методы исправления. Первая
степень потребует специальных упражнений, массаж, ЛФК, компрессы и
солевые ванночки. Задача – укрепить мышцы, снять с них напряжение,
усилить циркуляцию крови, а значит и питание костей, сухожилий, мышц и
сосудов.

Следующая степень болезни требует снятие болевых симптомов, судорог. К
предыдущим способам, добавляется ношение ортопедической обуви,
специальных стелек. Они хорошо поддерживают свод, мышцы чувствуют более
комфортное положение, позвоночный столб имеет дополнительную опору,
уходит боль.

Последняя степень требует кардинальных методов лечения, вплоть до
хирургического вмешательства. Просто так эту степень не исправить.

Ранняя диагностика, своевременные меры, длительное, постоянное
выполнение предписаний ортопеда, дадут положительные результаты в борьбе
с недугом. Плоскостопие, конечно же, можно исправить.